Obejrzyj Webinar Nr 10 Grupy Rozwoju Online: „Poznając Siebie Żyjemy Prawdziwie” prowadzonego przez Jarosława Koniarskiego. (DOSTĘP NA 30 DNI OD MOMENTU OPŁACENIA).
LINK DO VIDEO OTRZYMASZ TUŻ PO OPŁACENIU DOSTĘPU.
POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI.
1. Ciało reaguje na niską samoocenę – otyłość, stawy – mięsnie, ścięgna – kości / w tym zęby.
2. Podstawowe składowe poczucia własnej wartości: jestem – identyfikacja – kieruję uwagę na wartości / widzę siebie i moją przestrzeń aktywności / akceptuję wszystko we mnie / dostrzegam to co budujące i uczące / wymieniam się swoim doświadczeniem / jestem w pogodzie ducha /
3. Podstawowe składowe obniżające poczucie własnej wartości: skupianie uwagi na oczekiwaniach innych / wstyd z powodu błędu / porównywanie się do idealistycznych wzorców / wstyd spowodowany zachowaniem członków rodziny / zawód – rozczarowanie w relacjach oraz z powodu „wadliwych” postaw innych / zbyt wygórowane ambicje / wycofywanie się – kultywowanie skojarzeń o porażkach / ograniczanie przestrzeni działania / przekierowanie uwagi na konflikty i konsumpcyjny styl życia /.
4. Mniemanie o PWW – duma połączona z potencjałem agresji / chciwość / odwet / perfekcjonizm połączony z oczekiwaniem posłuszeństwa / przekonanie o własnej nieomylności /
5. Serce – to moja przestrzeń – mój dom – fundament akceptacji siebie w każdej warstwie i gotowość do transformacji. / Wprowadzam się do mojego domu aby być i działać.
6. Model reakcji na uczuciach wyższych przywracający PWW: rozpoznanie faktów / czego się uczę / przywołanie zasad na osi spokoju – konstrukcja harmonicznej postawy / definiuję myślokształt / nowa narracja /
7. Odkrywanie skojarzeń… / pytanie prowadzącego webinar /
8. Ćwiczenie w parach – losowy wybór – co jest teraz ważne dla mojego rozmówcy? Rozpoznaj czy macie ochotę wymienić kilka zdań na ten temat. Użyj odpowiedniego tembru głosu aby przekazać to co widzisz. Sprawdź czy wzmacniasz u rozmówcy PWW.
9. Most, na którym budujesz PWW pierwszy ulega destrukcji. Przykład: Matka sportowiec – dziecko. / przykład intelektualista – książki.
10. Rozpoznaj wewnętrznie swój most / przeanalizuj czy to miało miejsce /.
11. Ćwiczenie w parach: Avatar – sprawdź most rozmówcy i podejmij dialog.
12. Wolność – idea dobrowolności postaw /.
13. Nieuwarunkowywanie PWW niczyją postawą /.
14. Relacje w PWW / niechlubna rola oczekiwań i wynikających z nich pretensji.
Świadome życie w PWW pozwala podejmować roztropne decyzje w każdych okolicznościach.
Uświadomienie, iż moja godność jest bezpośrednio związana z PWW daje mi możliwość definiowania postaw i zwiększa umiejętność konstruowania poprawnych energetycznie myślokształtów.
Wystarczy zaakceptować naturalne prawo do PWW z samego faktu istnienia, aby uwolnić duchowe aspekty równowagi.
Energia podążająca za uwagą odpowie jakością PWW i przypomni nam kim naprawdę jesteśmy.